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1、二者是不同的，护发素用于日常，发膜用于发质修复，没有必要同时使用。

2、　　护发素的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。

3、就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品，比如蛋白护发露，可日常使用。

4、如果是极度纷乱，干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，令其回复健康，柔软亮泽。

5、但发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。

6、　　发膜是起到保护头发不受外界恶劣环境侵害的作用的一种美容产品。

7、可以选在周末来完成，头发清洗后将焗油膏均匀抹在头发上，再用热毛巾（要很热的哦）包裹头发，然后戴上浴帽，15～20分钟后美丽秀发重现，记的头发自然干最好了，用吹发机也只能吹到6～7成干就行。

8、　　护发素在洗完头发后抹上可以不用蒸就能达到效果，可是发膜就不行，需要高温来蒸头发，这样的话，发膜中的营养才能被头发吸收。

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